ŠKOLY A PRAXE

• Ing. Technologie potravin – somatické koučování – Mindfulness-Based Stress Reduction –  STOTT Pilates® instruktor – instruktorka jógy – osobní trenér kondičního fitness
• v consultingu od 2001

ŠKOLY ŽIVOTA

• 10 % je nám dáno, 90 % je naše píle – co se svým životem uděláme, je na nás od šesti let cvičím na housle, i když se to někdy nedá poslouchat
• porozumět si s lidmi, kteří „to mají úplně jinak“, se dá i beze slov 15 let jsem byla součástí smyčcového orchestru, se kterým jsme poznávali svět
• to, co si dáš do hlavy, ti nikdo nevezme stále se učím něco nového. Poslední rok experimentuji se zvyšováním neuroplasticity svého mozku skrze feldenkraisovu metodu.
• žádný experiment nelze považovat za naprostý nezdar, vždy totiž může posloužit jako varovný příklad od malička vařím, posledních pár let o tom i píšu

ŠKOLY A PRAXE

• pedagogika & ekonomika akademicky – komunikace – týmová spolupráce – facilitace – celostní koučování – běžecký trénink
• v HR consultingu a L&D od 2003

ŠKOLY ŽIVOTA

• kdo se bojí, nesmí do lesa s mokrým maturitním vysvědčením jsem vyjel na zkušenou do světa a byly z toho 3 roky
• jít si za (svým) cílem posledních 20 let se věnuju vytrvalostnímu běhu
• vědět kam patřím aneb živé tradice jsem hrdý člen a činovník TJ Sokol I. Smíchov
• věci, co nás přesahují nedělní Bohoslužba a mí dva synové jsou příklady úkazů, kterým rozumím srdcem líp než hlavou

ŠKOLY A PRAXE

• Ing. – Cestovní ruch a Anglo-americká studia – Bc. psychologie (skoro) – marketingová komunikace – IT recruitment – mindfulness – improvizace – průvodcovství – keramický dizajn – participativní umění – dobrovolnictví
• v marketingu od roku 2013, v HR od 2017

ŠKOLY ŽIVOTA

• i vážná nemoc může být pro život pozitivní díky onemocnění jsem změnila přístup k životu a naučila se naslouchat a poslouchat své tělo
• nebát se velkých změn po 4 letech jsem otočila směr kariéry z marketingu do HR a začala studovat další školu
• z jógy do zvedání železné koule cvičení s váhou, kterou jste před pár týdny ani nezvedli, vám dá pocit, že unesete asi fakt všechno
• nikdy není pozdě začala jsem chodit na klavír a na balet až o 20 let později, než je zvykem

ŠKOLY A PRAXE

• Bc. Personální management
• v HR a administrativě od 2013

ŠKOLY ŽIVOTA   

• život začíná za hranicí komfortní zóny cestování s batohem na zádech, přechody hor a paragliding
• příležitosti, jak pomoci ostatním, nás obklopují každý den dobrovolničení v dětském domově
• všechno jde, když se chce studium dvou vysokých škol naráz

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. psychologie – Bridge Assessments – Hogan Assessments – Q360 – Somatické koučování – Pilates instruktor – recruitment – vzdělávání dětí i dospělých

ŠKOLY ŽIVOTA

• nenechat hlavu “přechytračit” zbytek těla 15 let jsem hlavu vypínala při hře na klavír a tanci, nyní ji dávám odpočinout při józe, malování a dlouhých procházkách přírodou
• šťastný je ten, kdo se rozhodne být šťastný dlouholeté přátelství a kontakt s lidmi po úrazu míchy, kteří to “choďákům” umí v přístupu k životu pěkně natřít
• nikdy nezapomínat věřit v druhé a fandit jim na střední v dresu roztleskávačky, nyní v roli kouče a krizového interventa
• jasný záměr a síla myšlenky umí divy ověřeno (nejen) při výchově psa Richarda, na kterého stačí kouknout a on ví (ale platí to i oboustranně:)
• přej a bude ti přáno 2 roky jako moderátorka Speed dating večerů a X-násobek let ve spokojeném vztahu a manželství
  

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. psychologie – somaticky orientované kurzy a sebezkušenostní skupiny – somatické koučování – Bridge Assessments – recruitment – vzdělávání dospělých – cloudové technologie pro komunikaci a spolupráci
• v HR consultingu od 2012

ŠKOLY ŽIVOTA

• tělo má vlastní moudrost a rovnováha se musí trénovat posouvám si limity – nejnověji akrobatickou jógou
• musíš běžet, abys zůstala na místě cestování je životní strategie – od Ameriky až na konec Transsibiřské magistrály
• propojováním protikladů k soudržnému celku Duše i technika – psycholog v cloudu! Školím google apps.
• děti, les, hry a léto – skutečná škola života 13 nádherných let na letních táborech; od dítetě k roli vedoucího. Pořád si hrajem!

ŠKOLY A PRAXE

• Bc. Economics & Management
• V administrativě, designu i vzdělávání od 2010

ŠKOLY ŽIVOTA

• 4 Dohody ráda filosofuju a vyskakuju ze zaběhaných vzorců
• vystupte si z komfortní zóny a čelte té výzvě studium na VŠ kompletně v anglickém jazyce
• hranice jsou pouze mantinelem v našich myslích jedna země je jako jediná strana v knize, proto je potřeba více číst
• z klobouku kouzelníka Pokustóna celý život něco zkouším: airsoft, graffiti, parkour, tai-chi, kapela – variabilita mě baví!
• hudba spojuje 3 roky kapely s baskytarou na krku, organizace festivalů nebo třeba podpora kapel na tour

ŠKOLY A PRAXE:

• Mgr. klinické psychologie a pedagogiky – certifikovaný koučovací výcvik ČAKO – psychoterapeutický výcvik v Gestalt terapii – práce s  psychodiagnostikou (Hoganovy testy, SC Wave, MBTI) a s 360° ZV – návrh a realizace Assessment a Development Center
• v oblasti HR poradenství od 1999

ŠKOLY ŽIVOTA

• když máš pocit, že už nemůžeš, jsi teprve na počátku svých sil otestováno nejen při běhání. Tři děti (dvě malé těsně po sobě) zaměstnání, domácnost – když je motivace, dokážeme zvládnout mnohem více, než jsme kdy doufali. Dobrá zpráva pro všechny koučované:-)
• učíme se tím, že učíme druhé jako lektorka stále čtu spoustu literatury, sleduji trendy, pátrám po detailech. Na školeních si látku opakuji a dovídám se spoustu nových věci od účastníků! Jsem věčný student, poctivý účastník vlastních školení, vděčný spolužák.
• „buďte laskaví, kdykoli je to možné. Je to možné vždy.“ Dalajláma. věřím v laskavost, podporu, vděk, odpouštění, přátelství. V těžkých situacích v mém životě jsem se přesvědčila, že toto jsou hodnoty, které člověku umožní jít dál a vnímat svět jako dobré místo.

ŠKOLY A PRAXE

• MUDr. – všeobecné lékařství – praxe jako praktická lékařka – mezinárodní Training of Trainers for European projects – 10 let lektorských zkušeností v programu Erasmus – mezikulturní komunikace – facilitace – týmová spolupráce – Gestalt psychoterapie
• v oblasti vzdělávání a rozvoje lidí od 2007

ŠKOLY ŽIVOTA

• láska k jídlu je láska k životu  filozofie inspirovaná italským manželem:-) Ráda jím, skvěle vařím, a baví mě o výživě učit
• rok v životě, nebo spíše život v roce zkušenosti života v zahraničí (Dánsko, Irsko, USA) mi převrátily život naruby
• změna je zisk po několika letech v nemocnici jsem opustila medicínu. Jako lektorce na volné noze se mi žije volněji a radostněji
• vypotit toxiny i špatnou náladu už 7 let cvičím Bikram jogu – při 42°C se stres rychle rozpouští:-)

ŠKOLY A PRAXE

• sociální vědy – psychosomatika – psychosociální studia – komunikace – hodnotící výzkum – koučink

ŠKOLY ŽIVOTA

• získej nadhled, drž si tempo  lezu po skalách, chodím po horách. Jezdím kopce na kole a dálky na in-linech. Být venku a v pohybu je moje základní potřeba.
• dělej více to, co funguje místo toho, co nefunguje  zdravý selský rozum, zkoušení nových možností, vlastní cesta. Knihy a mentoři jsou inspirace, ne dogma. Co chceš předat, nejprve si odžij.
• hledej a oceňuj v lidech to dobré, oni se dobrými stanou  pochvala, úsměv, trpělivost. Každý má na něco talent. Je lepší využít rozdílnost než snažit se vydržet rozdíly.
• vědět co je důležité a být za to vděčný  rodina, přátelé, zdravé tělo i duch, práce, která baví a živí. Cestování, umění, hudba jako součást života.

ŠKOLY A PRAXE:

• Business administration – psychosociální studia – komunikace – facilitace – divadelní improvizace – koučování

ŠKOLY ŽIVOTA

• smysl na prvním místě tam kde je „proč“, se vždy najde „co“ a „jak“
• odpovědnost za sebe a důvěra ve své schopnosti jsem z rodiny „na volné noze“ a toto nastavení mám v krvi – v roli zaměstnance jsem „vydržela“ 6 měsíců, 9 let již na volné noze
• smečka vytváří bezpečí jako „cizinec“ jsem se naučila, že nejdůležitější je mít tu správnou smečku – každý den děkuji za lidi kolem sebe
• tělo v pohybu = hlava v klidu na kole, v běhu, v bazénu… každý den, kdy pečuji o sebe a své tělo přinese 2 dny, které mohu naplno věnovat lidem
• kladu otázky místo dobře míněných (a nefunkčních) rad aktuálně v koučovacím výcviku

ŠKOLY A PRAXE

• Psychologie – výcvik v dynamické skupinové psychoterapii – Gestalt koučování – výběr lidí do týmu – vedení zakázek a projektových týmů – lektorská a konzultační praxe od roku 2007

ŠKOLY ŽIVOTA

• rozlet  vyrostla jsem v Krkonoších. Nepamatuju si, že by nás jako děti někdo někdy hlídal nebo nám říkal, co smíme a nesmíme. Možná proto mám i dnes dojem, že svět je krásné a bezpečné místo.
• zkouška dospělosti  ne maturita, ale pobyt v cizí zemi je pro mě tou bránou do dospělosti, kde se člověk naučí postarat se sám o sebe v prostředí, které nezná.
• druzí jako zrcadlo  od rodiny, přes psychoterapeutický výcvik, po přátele a vlastní rodinu. Ve vztazích lze růst a rozvíjet se každý den.
• test v praxi  vlastní děti jsou nejlepším testem komunikačních dovedností a práce s emocemi. Každý den, od rána do noci.

ŠKOLY A PRAXE

• 9 let korporátního života převáženě v manažerských rolích v marketingu a oblati strategí
• práce s rozvojem vnímání více jak 15let
• Wim Hof Method (trenér v akreditaci) celostní přístup body&mind hackingu
• Ing. na VŠE v Praze – management a marketing, MsEuropean science – project management (AT)

ŠKOLY ŽIVOTA

• osobní zrdcadlo a příležitost prožitků tady a teď  to mi vše poskytují mé 3 děti
• věřím totiž, že naše přirozené fungování je tak trochu na „autopilota“  pokud chceme být spokojení, prožít naplněný život tak je fajn na sobě samém pracovat
• když se vášeň spojí s pílí přináší to krásné okamžiky za hranicemi běžného vnímání  dříve vrcholový basketbalista a desetibojař
• „life is too short to waste it“  je jen a jen na našich dennodenní odhodláních překonávat své hranice

ŠKOLY A PRAXE

• PhDr. psychologie – satiterapie – PBSP – Stargate – emoční inteligence – intuice – meditace
• v HR consultingu od 2006

ŠKOLY ŽIVOTA

• moudrost bez laskavosti a pokory není k ničemu… půl roku v klášteře na Srí Lance a 18 let meditační praxe
• strach má své dno a lze se od něj odrazit 10 let svým pánem na volné noze
• láska je v nás i všude kolem nás sedm let rodičem té nejúžasnější holčičky na světě

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. právo ­- Bc. psychologie – Ph.D. právo (skoro) – Mgr. psychologie (skoro) – mediace – facilitace – koučování – krizová intervence – integrace v psychoterapii
• v consultingu od 2015

ŠKOLY ŽIVOTA

• vědět, znamená umět říci NEVÍM! stálo to dvě vysoké školy, ale nakonec jsem to pochopil – a naučil se říkat „nevím“
• že se to nedělá, neznamená, že to nejde ano, začít s klavírem ve 30ti je trochu pozdě, ano, hraju totéž, co malé děti… ale strašně mě to baví
• bolest je jen pocit a pocit je jen v hlavě občas je fajn si sáhnout na dno a zažít bolest – v létě na kajaku, v zimě na boulderu
• Honzové musí do světa na zkušenou – nejen v pohádkách semestr na UNI Miami, jiný svět, skvělá zkušenost a spokojený návrat do Evropy

ŠKOLY A PRAXE

• RNDr. kybernetika – Gestalt Practitioner in Organizations – předseda stavovské rady České asociace koučů – Gestalt psychoterapie
• v poradenství a vzdělávání od r. 1998

ŠKOLY A PRAXE

• pozemní stavitelství – Psychologie – Gestalt koučování – RASE koučink VW – Train the Trainers – Certifikovaný trenér ŠKODA AUTO – vedení týmů konzultantů a lektorů

ŠKOLY ŽIVOTA

• basketball dětství prožité s ním – práce s energií – řád – tým

• technické vzdělání a obory, ve kterých často působím strukturované myšlení – rychlé naladění se na kulturu odlišnou od světa HR

• cestování autem, vlakem a letadlem napříč Zeměkoulí – s knížkou napříč historií – mimoevropské tradice

ŠKOLY A PRAXE

• PhDr. klinická psychologie  – Somatické koučování –  psychoterapeutický výcvik v  PCA – bodyterapie – imaginativní techniky – focusing – Hoganova profesní diagnostika – Rorschachovská metoda a Tematicko apercepční test
• v HR consultingu od 2008

ŠKOLY ŽIVOTA

• pohyb podporuje neuroplasticitu když jedu na kole, občas se “zajedu” tak, že musím volit nějaká kreativní řešení k návratu zpět
• jízda na vlně tentokrát koňmo nepředvídatelná schopnost královského stvoření, půl života při tréninku dostihových koní
• dostaneš to, co si přeješ, co si (ne)dokážeš představit a pro co něco uděláš několikrát v cíli amatérského triatlonu
• tanec jako hra, hra jako tanec snažím se nacházet lehkost a improvizaci při učení se Lindy Hopu – swingem k úsměvu!